The CrossFit Open 2026

Das CrossFit Open ist zurück! Ob du zum ersten Mal davon hörst oder es schon mal gemacht hast, hier ist, warum du dieses Jahr dabei sein solltest.

Was ist das CrossFit Open?

Das CrossFit Open ist eine weltweite Online-Competition, organisiert von CrossFit HQ. Athleten aus CrossFit Gyms auf der ganzen Welt machen die gleichen Workouts in der gleichen Woche.

Dieses Jahr läuft es vom 26. Feb bis 16. März. Es geht nicht nur um Competition, sondern um Connection. Das Open bringt die globale CrossFit Community zusammen - alle machen das gleiche Workout und erleben den gleichen Spaß und Struggle.

Wie funktioniert's?

Über drei Wochen wird jeden Donnerstag um 21:00 Uhr ein neues Workout veröffentlicht. Du hast bis Montag Mitternacht Zeit, es zu machen und deinen Score abzugeben. Du kannst es einmal machen oder so oft wiederholen, wie du willst, um dein Ergebnis zu verbessern.

Wer kann mitmachen?

Jeder!

Alle zwischen 18-34 Jahren sind in der Individuals Division. Ansonsten gibt es neun Altersgruppen-Divisionen, z.B. Teens (13-17) bis Masters (35+). Du kannst aus drei Levels wählen:

• RX: Das Workout wie vorgeschrieben
• Scaled: Angepasste Movements und leichtere Gewichte
• Foundations: Einstiegsversion für Anfänger

Egal wo du in deiner Fitness-Journey bist, es gibt eine Kategorie für dich. Lies mehr über Divisions und Levels hier.

Warum solltest du mitmachen?

Bei BLN machen wir das Open jedes Jahr. Nicht weil wir alle aufs Podium wollen, sondern weil es eine Chance ist, uns selbst zu testen und zu sehen, wie wir uns entwickelt haben.

Wenn du dich offiziell auf games.crossfit.com registrierst, kannst du deine Scores auf dem globalen Leaderboard eintragen und sehen, wo du im Vergleich zu anderen in deinem Land und Gym stehst. Aber es geht nicht darum, gegen andere zu kämpfen. Es geht darum zu sehen, wo du jetzt im Vergleich zum letzten Jahr stehst, Schwachstellen zu identifizieren und zu sehen, woran du arbeiten musst.

Die "Open Magic"

Es gibt etwas, das wir in der Community "Open Magic" nennen. Das ist, wenn jemand während des Opens ein Movement versucht, das er noch nie gemacht hat - und es zum ersten Mal schafft.

Ein Muscle-up. Ein Strict Pull-up. Ein schwererer Snatch als gedacht. Irgendwas am Open bringt es raus. Vielleicht hören die Leute auf zu überdenken und gehen einfach dafür, wenn das Workout es verlangt. Jemand, der monatelang an einem Skill gearbeitet hat, schafft es plötzlich während einem Open Workout. Das ist einer der besten Teile der Erfahrung.

Wie BLN dich unterstützt

Wir bieten über die drei Wochen dedizierte CrossFit Open Sessions an, um dir bei den Workouts mit Coaching, Strategie und Community-Support zu helfen.

Der Plan:

• Freitag Sessions | ab 17:00, erste Heats starten um 17:30
  
  • Ca. 1,5-stündige Open Sessions mit Heats, Judges, Standards-Breakdown und Strategie-Coaching. Nach dem Workout bleib da und häng mit der Crew ab.
• Montag WOD Classes
  
  • Option, das Open Workout während der normalen Class-Zeit zu machen oder es zu wiederholen, wenn du deinen Score vom Freitag verbessern willst.

Mitglieder und Externe buchen in die Classes ganz normal.

Muss ich mich registrieren?

Gar nicht. Registrierung ist nur nötig, wenn du deinen Score auf dem Leaderboard eintragen und sehen willst, wo du offiziell rankst.

Aber du musst dich nicht registrieren, um mitzumachen. Du bist mehr als willkommen - eigentlich ermutigen wir dich - zu unseren BLN Open Classes zu kommen und die Workouts mit allen anderen zu machen. Die Experience, die Atmosphere, die Challenge - nichts davon braucht eine offizielle Registrierung.

Komm vorbei, mach das Workout, sei dabei. Das ist, was zählt.

Solltest du mitmachen?

Ja! Wenn:

• Du schon eine Weile trainierst und neugierig bist, dich selbst zu testen
• Du noch nie eine Competition gemacht hast und es ohne Druck oder Full-Event-Anmeldung ausprobieren willst
• Du sehen willst, wie viel Fortschritt du bisher gemacht hast

Die Registrierung ist offen. Das erste Workout droppt am 26. Februar. Let's go.